Chočské vrchy

4. – 11. července 1987, ubytování Ružomberok, doprava vlastním autobusem, celkem 163 km a 8051 m stoupání
V roce 1987 bylo v Chočských vrších málo značených turistických cest a nebyla ani vhodná turistická mapa

1. Švošov žst. – (450) – č. Rúbaniny (600) – Komjatná (570) – Studničná (750) – odbočka na Kečku (1000)– žl. Kečka (1140) a zpět – č. Radičina (1125) – Staré Lazy (750) – Rybárpole žst. (550) – nezn. koupaliště – č.Čebrať (943) a zpět
   Celkem 8 hod. a 1238 m stoupání
2. Likavka (500) – č. Likava (600) – Predný Choč (1203) – rozc. č.-m. pod Kopou (1050) – m. Zadný Choč (1300) – Stredná Poľana (1200) – č. Veľký Choč (1611) – Malý Choč (1450) – Pod Magurou (850) – Ráztočné (680) – Lúčky kúpele (650)
   Celkem 7 hod. a 1364 m stoupání
3. V noci za východem slunce na Veĺký Choč: Lisková (500) – žl. Pod Smrekovom (650) – m. Kopa (1200) – Pod Kopou (1050) – č. Stredná Poľana – Veľký Choč (1611) a zpět – m. Valaská Dubová (650) a pokračování denní trasou
   Celkem 2,5 hod. a 700 m stoupání
4. Liptovské Matiašovce (650) – nezn. Konislava (870) – Podmeštrová (700) – Suchá dolina – vodopád Skoky (1050) – Podmeštrová; nezn. Vlašky (600) - Úložisko (742) – Bobrovník (600)
   Celkem 6,5 hod. a 712 m stoupání
5. Hliník (600) – nezn. Kečka (651) – Ižipovce (600) – Dlhá Lúka (630) – dolina Prislop – sedlo Ostruky – z. Prosečné (1372) – Svorad (1000) – Lomy (1278) – sedlo Ravne (1050) – Eliáš (1150) – sedlo (1075) – Pravnáč (1209) – Liptovská Anna (700)
   Celkem 9,25 hod. a 1254 m stoupání
6. Kraľovany žst. (450) – žl. Dierová (450) – Podšíp (750) – Šíp (1170) – Škutová dolina (750) – nezn. sedlo Pod Ostrým (875) – žl. Ostré (1069) a zpět – Havran (900) – sedlo (830) – Ľubochňa žst. (450) – č. Ľubochňa
   Celkem 7,5 hod. a 1094 m stoupání
7. Rozcestí Bobrovník (650) – silnice Bukovina (600) – Liptovská Anna (700) – nezn. údolí Annina potoka – odbočka Čerenová (850) – Čerenová (1220) a zpět – sedlo Ravne (1050) – Pod Grúňom (880) – Grúň (959) – Malatínske lúky – Malatiná (800) – údolí Sestrč (650) – Liptovský Starý hrad – (1000) – žl. potok (750) – Kalameny (580)
   Celkem 9,25 hod. a 1289 m stoupání
8. Prosiek (700) – m. Prosiecká dolina – Svorad (1000) – Veľké Borové – Oblazy (750) – č. Kvačany (630)
   Celkem 4,25 hod. a 400 m stoupání

ZPĚT na stranu Turistika